1. 怀孕后吃鹅蛋怎么吃？
2. 生完宝宝送什么礼物比较好？
3. 请问，女性怀孕时用人参补充营养好吗？

怀孕后吃鹅蛋怎么吃？

这位准妈妈你好，看到你的这个问题，我有话要说，在这里分享一下我的看法。

鹅蛋也是禽类蛋的一种，与鸡蛋类似，看有些科普文章上表示鹅蛋比鸡蛋营养价值略高，但它的做法完全可以参照鸡蛋的做法。可以水煮、蒸蛋、做蛋花汤、炒菜都可以。

其实对于准妈妈来说，问这个问题可能是考虑到老一辈的说法：鹅蛋去胎毒，然而鹅蛋并不似鸡蛋好吃，所有才有此一问。

然而这种说法是没有科学依据的，小○身边有人孕期坚持吃鹅蛋去胎毒，宝宝还是有黄疸，同样也有人孕期没有吃过鹅蛋宝宝却没有黄疸。所以准妈妈不要为了这个古老的说法去强迫自己吃鹅蛋，小○觉得没有必要。

孕期一定要均衡营养，多吃青菜水果还有肉类，如果宝妈上班不能好好吃饭，可以买些孕妇奶粉，每天冲泡两杯，好喝还健康。如果条件允许，多吃些燕窝或者雪蛤，对胎儿都很好。当然最重要的还是开开心心的，早睡早起，你会发现你的宝宝会很乖⊙∀⊙！

好了，小○就说到这里，欢迎评论。

怀孕后吃鹅蛋怎么吃？

孕妇从怀孕四五个月开始就可以吃，可以促进胎儿神经系统的发育，在孕晚期吃鹅蛋，有助于去除胎毒。

鹅蛋中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，有利于孕妈更好的吸收。但是也不可以过度食用，以免造成便秘。

吃鹅蛋有哪些好处

1. 可以祛除胎毒:尤其是孕晚期吃鹅蛋，胎儿出生后不容易得皮肤病，并且皮肤也比较好。
2. 孕妇吃鹅蛋对胎儿的脑发育也有促进的作用，同时有也利于胎儿的神经系统的发育。
3. 吃鹅蛋可以抵抗寒气，尤其在冬天的时候，为了防御寒气的侵入，不容易感冒，也可以避免造成身体不适。
4. 孕妇吃鹅蛋可以增强记忆力，在怀孕时期，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题。可以在早上吃一颗鹅蛋，补脑益智。

吃鹅蛋要注意哪些

• 鹅蛋不能过量食用，建议一周吃一次，一次1-2个，吃太多会给肠胃造成负担，引起不适。
• 鹅蛋不可与鸡蛋同时食用，否则会适得其反。
• 如果孕妇有低热不退的情况，是不适合吃鹅蛋的。

总之，孕妈在整个孕期一定要保持心情愉快，可以多听一些舒缓的音乐，有利于宝宝的健康生长，平时要注意多吃新鲜的蔬菜水果，饮食均衡，并且要按时产检，及时了解宝宝的发育情况。

喜欢我的分享，记得关注我，欢迎大家下方评论留言，我们一起交流学习。

怀孕后可以天天吃鹅蛋，对孕妇自身以及胎儿的生长发育都有一定的好处。鹅蛋较大每天吃一个就可以了，鹅蛋里面含有丰富的蛋白质、丰富的磷脂，孕妇适当的吃有助于胎儿的智力发育。 1、怀孕期间，随着胎儿生长发育的增加，所需要的营养物质也会增加，所以孕妇平时还可以适当的吃些鸡蛋、鸭蛋等食物。 2、怀孕期间一定要注意饮食的多元化，尽量多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、肉类等富含营养、维生素、清淡、易消化的食物，这样可以更好的为胎儿的生长发育提供营养物质。

1、油煎荷包鹅蛋

用料:鹅蛋1粒，酱油少许 做法:将鹅蛋打入碗中，烧热镬，放入一半碗油，略热放下鹅蛋以中火煎，依个别的喜好，可以煎至半生熟，或全熟，或两面金黄，盛起隔油，放入碟洒些酱油即可。在煎蛋时或可以洒些胡椒粉，细盐。

2、水煮鹅蛋

用料:鹅蛋1粒，水半锅。半小匙盐。 做法:盐放入水中，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止流出来，煮好后马上放入冰水中，这样蛋壳会比较好剥。 煮的时间:三分钟，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟。六分钟，蛋白凝固，蛋黄半熟。十分钟，蛋全熟。

3、水煮菏包鹅蛋

用料:鹅蛋1粒，水2公升，盐1大匙，醋半杯。 做法:盐加入水中煮滚，加醋，把蛋打入碗中，用小火，把蛋倒入水中，当蛋自然成形后捞起放入冰水中，再把蛋的周围修整齐，再放入水中三分钟捞起就行了。

4、生煎荷包鹅蛋

用料:1粒蛋，2汤匙油，1/4碗水 做法:用小火烧热镬，放入两汤匙的油，打入蛋，当蛋开始凝结时，将水倒入镬中，再慢煮至自己要的熟度。

5、肉碎煎蛋

用料:肉碎100g，鹅蛋2粒，青葱1棵切粒。 做法:肉碎洒些胡椒粉，酱油搅匀，鹅蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡)，烧热镬，下半碗油略热，下肉碎炒，炒半熟再将鹅蛋慢慢下镬，用小火慢慢煎至两面金黄即可。

6、大葱煎鹅蛋

用料:大葱2粒切细，鹅蛋2粒打散。 做法:烧热镬，下半碗油，略热下大葱炒，炒几下下鹅蛋，用慢火慢慢煎至两面金黄，盛起去掉多于的油，加些酱油就行了。

生完宝宝送什么礼物比较好？

我们可以选择送一些补品，鸡蛋、牛奶、甚至燕窝、雪蛤等，可以帮助产妇早日恢复健康，也可以送一些护理用品，护肤品、收腹带等，也可以送一些婴儿用品，婴儿玩具，几套婴儿衣服，或者尿不湿，选择一些育儿书籍，当然，最方便的可能也是孕妇最喜欢的就是红包。

1.送一套婴儿套装，像新生儿的印象一样的衣服都是小宝宝非常喜欢的，也可以送小家伙一套，价格不贵，而且还很有纪念意义，让他从小就能成为小家伙了。

2.送她一个抱枕，她一定超喜欢抱枕的，现在很多抱枕店了，都有仿真的，看个有爱心熊图案。这个礼物她一定很喜欢的。

3.送给她一个漂亮的音乐盒或是一个小蛋糕，小孩子一定喜欢这些甜美可爱的东西，还有漂亮的玩具等等，小孩子长大了，也会很欣喜的。

4.如果你知道你外甥女的性格，那可以送一些比较有创新意的礼物，比如说阳光罐，白天收集阳光，晚上发光的阳光罐，或者是一些比较有特色的手绘鞋子等都是很不错的礼物。如果她习惯什么的，可以送她一款，或者是她喜欢的卡通头像，喜欢滑旱冰，那就送给她。 其实不管你送什么礼物给她，她都会很开心的，只要你有心就行了。

5.我知道的，要是她刚生完孩子，我也可以送给她一套婴儿套装。我刚生完孩子，家长也会给她买套婴儿床的。或者是一套长命锁，给她的婴儿时候可以带着她喜欢的衣服的那个当礼物的。

请问，女性怀孕时用人参补充营养好吗？

可以小量用一点人参来熬鸡汤，我觉得孕妇可以喝排骨汤，补钙。

可以多喝鱼汤，可以多吃补铁的东西.

像波菜和猪肝.少吃西瓜、山楂等这一类凉性水果。少吃辛辣和上火的东西。

多喝点汤水和补铁的东西。可以选择喝孕妇奶粉！

谢谢邀请！

不好！

人参，中药材，具有补气益肺，生津安神。补五脏的作用。主要含人参皂甙，人参多糖，β-谷甾醇、天门冬氨酸以及胆碱。临床主要用于急救，大补元气，心血管疾病等。

对于女性怀孕，无需也没必要用人参来补充营养。这是因为:

第一、人参，毕竟是药材，怀孕期间，最好不用，如果是怀孕前期，身体虚弱，调理身体。为怀孕做准备，可以服用。

第二、怀孕期间，女性补充营养，还是要以食物为主，也就是说，孕期各种营养素的需求，是可以通过三餐饮食来满足，由于特殊原因，对于三餐饮食满足不了的，可以添加营养补充剂。比如叶酸等。

第三、孕妇因生理的变化，激素水平、血糖会升高，而且胃的张力减弱，很容易出现便秘等。而人参性温，体热阴虚火旺者不宜服用。

总之，怀孕期间，不宜用人参来补充营养。而且人参虽好。但也不能满足怀孕期间孕妇和胎儿的全部营养？所以，还是要好好吃饭，从食物中多摄取各种营养素的补充。

女性怀孕要慎吃人参等补品！

孕妇属于特殊群体，容易体弱多病；很多人觉得孕妇既然体弱那么可以通过摄入补品来调理身体。特别是人参在补品行业中有着很高的地位，可以补脾健肺、养血生津、还可以美容养颜，有一些孕妇就会熬人参汤来补身子。其实对于孕妇来说，孕期补品是不能乱吃的，甚至会造成适得其反的作用。

孕妇谨慎吃人参

人参是有很多功效，但是对于孕妇来说，是不可以乱吃的，而且是因人而异。对于怀孕早期的孕妇，可以适当的吃些人参，可以提供自身的免疫力，缓解疲劳。但是具体的用量要咨询医生哦。

但是到了孕晚期，是禁止吃人参的！因为人参容易导致气盛阴虚、上火、甚至呕吐的现象；而且有“抗凝”的作用，临盆分娩的时候可能会加注产后出血的情况。所以人参是不能吃的！

科普：这些补品孕妇不能吃

孕妇是特殊群体，在怀孕期间体内的激素都是达到了一定的量。在这个阶段，其实日常吃的补品其实并不能起到良好的调理作用，反倒影响孕妇的健康，危害宝宝的健康。

1、鹿茸

作为一种很名贵的药材，孕妇不能吃鹿茸，鹿茸容易导致高血压、便秘、孕吐；不仅是危害了孕妇的其他营养摄入，还有可能引起流产！

2、桂圆

桂圆作为女性很好的滋补品，但是对于孕妇来说死有危害的。特别是孕早期，桂圆容易上火、引起胃气上逆、发热，腹痛。

3、蜂王浆

蜂王浆会导致孕妇体内的激素失调，危害胎儿的健康，引起流产或者早产的可能。其实对于蜂蜜，孕妇都要慎用，不宜多吃。

当然还有其他的补品，比如麦乳精、雪蛤等孕妇是不宜多吃的。要谨记，除了日常的营养补充，很多补品不宜多吃的。具体的用量可以咨询医生哦！

欢迎大家一起来讨论，怀孕的时候你们都吃了哪些补品了呢？

怀孕的时候不宜用人参来补充营养，孕妇食入的营养与胎儿的质量相关。

怀孕期间宜进温凉的食物。如服偏热的人参，其成分可通过血液被胎儿部分吸收，容易增加胎火。对胎儿的生长发育不利，甚至导致难产。由于人参的“抗凝”作用，在临产及分娩期禁服人参，以避免导致和增加产后出血。

人参为五加科植物人参的干燥根。别名：血参、黄参、鬼盖、地精等。

人参（补益药类））的主要种类：西洋参、白参、红参、高丽参、野山参、园参等。

性味归经：性平，味甘、微苦。归肺、脾、心经。

功效：大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神。

主治：神经衰弱、糖尿病、心力衰竭、心源性、失血性及感染性休克、慢性胃炎等。

用法用量：煎服3-9克，中暑虚脱者一次必用30克、百试百灵，注意收藏。

禁忌：实证、热证者禁服。反藜芦。